Recipe ごまシュガートースト

ごまシュガートースト
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難易度★☆☆☆☆

ねりごまは消化吸収がよいので、牛乳と合わせて運動後の栄養補給に◎。

材料 (1枚分)

食パン 
1枚
純ねり胡麻 白 ソフトパウチ
小さじ2
純ねり胡麻 黒 ソフトパウチ
小さじ2
砂糖 
小さじ1

作り方

step 1

食パンにねりごまを塗り砂糖を全体にふりトーストする。

このレシピに使われている商品

純ねり胡麻
純ねり胡麻