Recipe 黒ごまのシェイク
材料 （4人分）
- バニラアイスクリーム
- 600ml
- ヨーグルト(無糖)
- 200g
- 純ねり胡麻 黒
- 大さじ5
作り方
step 1
材料すべてをフードプロセッサーで約10秒混ぜる。溶けやすいのですぐにグラスに入れて提供を。
ワンポイント
ヨーグルトのかわりに豆乳でもつくれます。
シェフプロフィール
前沢リカ まえざわりか
- 店名:
- 七草
下北沢「七草」の店主。野菜や豆を使った滋味深い料理が評判。「野菜をひと干し きょうの一皿」「野菜の料理教室」など著者も多数。
https://www.nana-kusa.net/このレシピに使われている商品
