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4色ナムル

4色ナムル
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難易度★☆☆☆☆
15分

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

春菊もごま油で食べやすく!

材料 (2人分)

豆もやし
100g
春菊
1/2束
にんじん
1/2本
しめじ
1袋
圧搾純正胡麻油 濃口
少々
塩
少々
すりごま
少々

作り方

step 1

にんじんは千切りにし、しめじは軸を切り落としてほぐす。春菊は食べやすい大きさに切る。

step 2

①と豆もやしをお好みの固さになるまで茹でて水気をよく絞り、圧搾純正 濃口で和えてから、塩で味付けする。

step 3

にんじんはお好みですりごまを和える。

ワンポイント

野菜は水をしっかり切るのがポイント。
ご飯の上に乗せて、圧搾純正 濃口やごま油屋のラー油をかければビビンバアレンジも!

この商品を使う理由

ビビンバやナムルなどに使うことで、ごまの力強い香りが全体をまとめ、味に一体感を生み出します。コチュジャンやにんにく、肉の旨味とも好相性です。

シェフプロフィール

マルホンレシピチーム

マルホンレシピチーム

約300年続く圧搾製法のこだわり。マルホン胡麻油の美味しさを最大限に引き出すため、ごま油のプロたちが日々レシピを研究しています。
私たちのレシピ開発の裏側はこちら

https://www.gomaabura.jp/recipe/team/

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