麺類のレシピ

あさりとキャベツのオイルパスタ

15分 447kcal 3.5g

難易度★★☆☆☆

明太子のオイルパスタ

15分

難易度★☆☆☆☆

ラー油肉そば

30分

難易度★★☆☆☆

シェフ考案

キャベツとツナ、塩昆布のごま油ペペロンチーノ

15分

難易度★★☆☆☆

ごま風味のソース焼きそば

15分 328kcal 3.2g

難易度★★☆☆☆

さっぱり和えうどん

難易度★★☆☆☆

シェフ考案

ねぎごま油の卵和えそば

難易度★★☆☆☆

冷や汁そうめん

難易度★★★☆☆

シェフ考案

汁なし坦々サラダ

難易度★★☆☆☆

ピリ辛高菜とお肉の和えそば

難易度★☆☆☆☆

薬膳麻油鶏そうめん

難易度★★☆☆☆

トマトとアボカド太白和えそうめん

難易度★★☆☆☆

シェフ考案