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カツカレー

40分

難易度★★★☆☆

シェフ考案

ごま香る豚バラ塩うどん

15分 634kcal 3.8g

難易度★★☆☆☆

ヤンニョムチキン

25分

難易度★★★☆☆

ラー油肉そば

30分

難易度★★☆☆☆

シェフ考案

厚揚げときのこの豚汁風みそ汁

難易度★★☆☆☆

豚しゃぶと野菜のプレート蒸し

難易度★★☆☆☆

春キャベツとにんじんのピリ辛パリパリサラダ

難易度★☆☆☆☆

シェフ考案

するめいかと焼きなすピリ辛和え

難易度★★★☆☆

シェフ考案

ピリ辛なす田楽

難易度★☆☆☆☆

シェフ考案

牡蠣の辛味みそ鍋

難易度★★☆☆☆

ピリ辛高菜とお肉の和えそば

難易度★☆☆☆☆

薬膳麻油鶏そうめん

難易度★★☆☆☆