長芋のすりながし汁
15分
43kcal
1.2g
難易度★☆☆☆☆
Recipe
胡麻油一番搾りを使ったレシピ
チンゲン菜とおからの炒め煮
15分
64kcal
0.7g
難易度★★☆☆☆
とろろ焼き ねぎだれ添え
20分
211kcal
2.1g
難易度★★☆☆☆
白菜のおかかサラダ
10分
44kcal
0.7g
難易度★☆☆☆☆
レンチンでれんこんの青のり和え
10分
116kcal
1.2g
難易度★☆☆☆☆
ほうれん草とれんこんのおひたし
10分（漬ける時間除く）
46kcal
0.9g
難易度★★☆☆☆
ごま香るだし巻き卵
10分
193kcal
1.2g
難易度★★☆☆☆
鶏むね肉の塩タン風
20分
170kcal
1.1g
難易度★★☆☆☆
ごまみそだれの鯛茶漬け
20分
327kcal
0.5g
難易度★☆☆☆☆
鯛の昆布締め
10分（つける時間は除く）
109kcal
1.1g
難易度★☆☆☆☆
ホタルイカの炊き込みご飯
50分
338kcal
1.4g
難易度★★☆☆☆
干しきのこの炊き込みご飯
50分（干す時間を除く）
357kcal
1.3g
難易度★★☆☆☆
胡麻油一番搾りを使った人気レシピをご紹介します。ほたての炙り、ごまアジ手こね寿司、あぶりネギ鶏、鯵ときゅうりのごま酢和えなど、魚介の風味を引き立てる料理が中心です。胡麻油一番搾りは、最初に搾った油だけを使ったプレミアムなごま油で、煎り立てのごまのような芳醇でクリアな風味が特徴です。魚介類や野菜、かんきつ類との相性がよいからこそ、炙りや酢の物の仕上げに映えます。すっきりとした後味を活かしたい料理には胡麻油一番搾り、ボリューム感重視の料理には圧搾純正胡麻油濃口がおすすめです。
