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にんじんのラペ

にんじんのラペ
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難易度★★☆☆☆
45分

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

色鮮やかないちごがアクセント!

材料 (4人分)

にんじん
1本
いちご
3個
A 太白胡麻油
大さじ3
A 酢
大さじ1
A マスタード
小さじ1/2
A 塩
適量
適量
黒こしょう
適量

作り方

step 1

にんじんはスライサーで細切りにする。

step 2

いちごは5 ㎜角に切る。

step 3

Aをよく混ぜ合わせてドレッシングをつくる。

step 4

ボウルに①、塩、③を入れて手で混ぜてよくなじませ、②を加えてさっと和える。冷蔵庫で30分ほど味をなじませる。

step 5

盛りつけて黒こしょうをふる。

この商品を使う理由

太白胡麻油はクセがないため、オリーブオイルやバターの代わりとしても使いやすい油です。パスタやソテーに使うと素材の旨みを引き立てながら、軽やかに仕上がります。冷めてもべたつきにくく、最後までおいしくいただけます。

シェフプロフィール

マルホンレシピチーム

マルホンレシピチーム

約300年続く圧搾製法のこだわり。マルホン胡麻油の美味しさを最大限に引き出すため、ごま油のプロたちが日々レシピを研究しています。
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