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牛肉の西京漬け 

牛肉の西京漬け 
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難易度★★☆☆☆
20分 264kcal 0.6g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

ごま油と味噌がベストマッチ。

材料 (2人分)

牛肉(カルビ)
120g
A 焼肉がおいしくなるごま油
小さじ1
A 白味噌
大さじ1
A みりん
大さじ1/2
A しょうゆ
小さじ1/2
薬味(大根、かいわれ、みょうが など)
お好み
わさび、七味唐辛子
お好み

作り方

step 1

袋にAの調味料を合わせる。牛肉を入れて軽く揉み込み、冷蔵庫で10分漬け込む。

step 2

フライパンに牛肉を並べ、弱火で両面に火が通るまで焼く。

step 3

器に盛り付け、お好みで薬味やわさび、七味唐辛子などを添える。

ワンポイント

焼肉用のお肉のお好きな部位で、ホルモンなどでも美味しいです。弱火でじっくり焼くことで焦げ付かず、味噌の上品な風味が残ります。また、ごま油が肉の繊維に浸透し、柔らかくジューシーに仕上げるだけでなく、味噌と合わせることで塩分控えめでもしっかり味が決まります。

このレシピに使われている商品

焼肉がおいしくなるごま油
焼肉がおいしくなるごま油

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