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豚バラとれんこんの中華風炊き込みご飯

豚バラとれんこんの中華風炊き込みご飯
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難易度★★☆☆☆
15分※炊飯時間を除く 640kcal 1.9g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

圧搾純正が全体の旨みをまとめ、オイスターソースのコクと香ばしさが際立つ炊き込みご飯

材料 (2合分(3人分))

豚バラ薄切り肉
150g
少々
こしょう
少々
れんこん
100g
にんじん
1/3本
しいたけ
2枚
圧搾純正胡麻油
大さじ1
2合
A しょうゆ
大さじ1
A オイスターソース
大さじ1
A 酒
大さじ1
A すりおろししょうが
小さじ1

作り方

step 1

豚バラ肉は3cm幅に切り、塩、こしょうを振る。れんこん、にんじんはいちょう切り、しいたけは薄切りにする。

step 2

フライパンに圧搾純正をひいて中火で熱し、豚バラ肉を炒める。脂が出てきたら、れんこん、しいたけ、にんじんを加えてさっと炒める。

step 3

炊飯器に洗った米を入れ、Aを加えてから、2合の目盛りまで水を注ぎ、さっと混ぜる。

step 4

炒めた具材を上にのせ、通常通り炊飯する。

step 5

炊き上がったら全体をさっくり混ぜ、器に盛りつける。
※残ったらおにぎりにしても◎

ワンポイント

秋らしい根菜ときのこの食感が楽しめる一品です。圧搾純正が全体の旨みをまとめ、オイスターソースのコクと香ばしさが際立つ炊き込みご飯に仕上がります。お好みで粗びき黒こしょうを振ってパンチを効かせたり、五香粉で本格中華風味に仕上げても◎!

このレシピに使われている商品

圧搾純正胡麻油
圧搾純正胡麻油

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