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並べて搾るだけ!包まない巻き餃子

並べて搾るだけ!包まない巻き餃子
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難易度★★☆☆☆
20分

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

巻かないから手軽にできる!ごま油が味の決め手の餃子レシピです。

材料 (約30本分)

餃子の皮
30枚
鶏むねひき肉
300g
ニラ
1/2束
A醤油
大さじ1
Aオイスターソース
大さじ1
Aにんにくチューブ
小さじ1
A鶏ガラスープの素
小さじ1
Aマヨネーズ
大さじ1
圧搾純正胡麻油
大さじ1

作り方

step 1

ビニール袋に鶏むねひき肉、1cmに切ったニラ、Aを入れて、 袋の上から粘りが出るまでもみこみ、袋の角を少し切り落とす。

step 2

ラップの上に餃子の皮を並べて①を搾り出す。

step 3

両端をたたみ、皮をくっつける。

step 4

フライパンに並べ、1cmくらいの水を入れ蒸し焼きする。

step 5

火が通ったら、圧搾純正(分量外)をひき、焼き目をつける。

step 6

フライパンの水気をとり、お皿に移して完成。

ワンポイント

鶏むね肉を使用してヘルシーに。パサつき感を軽減するために、下味にマヨネーズを使用し、圧搾純正を加えることで満足感がアップします。

このレシピに使われている商品

圧搾純正胡麻油
圧搾純正胡麻油

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