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トマトとベリーのスムージー

トマトとベリーのスムージー
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難易度★☆☆☆☆
10分

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

太白胡麻油でビタミンの吸収率アップ!

材料 (1人分)

A ミニトマト
50g
A にんじん(薄くカット)
20g
A 冷凍ベリーミックス
30g
A パインジュース果汁100%
80g
A 氷
1個(25g)
A はちみつ
10g
太白胡麻油 
少々

作り方

step 1

ミキサーにAを入れ、蓋をして攪拌する。

step 2

仕上げに太白胡麻油を垂らす。

ワンポイント

パインジュースを入れることでお子様でも飲みやすくなります!

この商品を使う理由

クセがないため料理のジャンルを問わず使える汎用性の高いごま油です。炒める・揚げる・かけるなど幅広く活用でき、素材の味を活かしながらごまのコクを加えられるのが特長です。日常の料理に自然となじむ、使い勝手のよい一本です。

シェフプロフィール

マルホンレシピチーム

マルホンレシピチーム

約300年続く圧搾製法のこだわり。マルホン胡麻油の美味しさを最大限に引き出すため、ごま油のプロたちが日々レシピを研究しています。
私たちのレシピ開発の裏側はこちら

https://www.gomaabura.jp/recipe/team/

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