Recipe なすのお味噌汁

なすのお味噌汁
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難易度★★☆☆☆
10分

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

追いがけごま油でコク増し&満足感UP

材料 (4人分)

なす
1本
長ねぎ
10cm
圧搾純正胡麻油 濃口
大さじ1
だし汁
3カップ
みそ
大さじ3
圧搾純正胡麻油 濃口(追いがけ用)
適量

作り方

step 1

なすは一口大の乱切りにし、長ねぎは小口切りにする。

step 2

鍋に圧搾純正 濃口を熱し、①のなすを中火で表面に焼き色を付けるように炒める。

step 3

なすの芯がやわらかくなってきたら、だし汁を入れ一煮立ちさせる。みそを溶き入れ、①の長ねぎを散らす。お好みで圧搾純正 濃口を追いがけする。

ワンポイント

圧搾純正 濃口でなすを炒めることでアクが抜けます。
果肉にとろみが生まれ、色もきれいに仕上がります。

このレシピに使われている商品

圧搾純正胡麻油 濃口
圧搾純正胡麻油 濃口