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ごま香る基本のきんぴら

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難易度★★☆☆☆
15分

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

ごま油を使った定番おかず

材料 (4人分)

れんこん
100g
にんじん
80g
ごぼう
100g
まいたけ
1パック
太香胡麻油(炒め用)
大さじ3
A 酒
大さじ3
A しょうゆ
大さじ2
A 砂糖
大さじ1
いりごま
少々
一味唐辛子
少々
太香胡麻油(仕上げ用)
適量

作り方

step 1

れんこんはいちょう切り、にんじんは細切り、ごぼうはささがきにする。まいたけは適当な大きさに手でちぎる。

step 2

フライパンに太香胡麻油を入れ、①を入れてしんなりするまで炒めたら、Aを加え全体になじませる。

step 3

仕上げにいりごま、一味唐辛子、太香胡麻油をかける。

ワンポイント

太香胡麻油をあとがけしてさらにごまの風味豊かに!

この商品を使う理由

やさしく穏やかな香りの太香胡麻油は、和食にもすっとなじむバランスの良さが特長です。だしの風味や素材の旨みを活かしながら、ほんのりとしたごまのコクを添えます。煮物や和え物にも違和感なく溶け込み、日々の料理をさりげなく引き立てます。

シェフプロフィール

マルホンレシピチーム

マルホンレシピチーム

約300年続く圧搾製法のこだわり。マルホン胡麻油の美味しさを最大限に引き出すため、ごま油のプロたちが日々レシピを研究しています。
私たちのレシピ開発の裏側はこちら

https://www.gomaabura.jp/recipe/team/

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