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マッシュルームとえびのアヒージョ

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難易度★★☆☆☆

素材の旨味がたまらない


【それ、ごま油でもできますよ!】===
生搾りのごま油「太白(たいはく)」は香りもクセも雑味もないから実はフレンチやイタリアン、スイーツも相性抜群!

しかも!
からだにうれしい「セサミン」も摂れるんです♪

いつもはオリーブオイルやバターを使うお料理も今日は太白胡麻油で作ってみませんか?
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材料 (2人分)

ブラウンマッシュルーム
4個
えび
6尾
にんにく
2片
太白胡麻油
200cc
鶏肉
100g
唐辛子
2本
塩
小さじ1/2
ローリエ
1枚

作り方

step 1

ブラウンマッシュルームは半分に切る。えびは皮をむいて、背ワタを取り、片栗粉(分量外)でもみ洗いし、臭みを取る。鶏肉は一口大に切る。にんにくは皮をむき、つぶす。

step 2

鍋に太白胡麻油、にんにく、唐辛子、塩、ローリエ、えび、鶏肉を入れ全体に火が通るまで煮立たせる。

step 3

ブラウンマッシュルームを加え火を通す。

ワンポイント

残ったオイルはパスタなどにアレンジもOK

この商品を使う理由

太白胡麻油はクセがないため、オリーブオイルやバターの代わりとしても使いやすい油です。パスタやソテーに使うと素材の旨みを引き立てながら、軽やかに仕上がります。冷めてもべたつきにくく、最後までおいしくいただけます。

シェフプロフィール

マルホンレシピチーム

マルホンレシピチーム

約300年続く圧搾製法のこだわり。マルホン胡麻油の美味しさを最大限に引き出すため、ごま油のプロたちが日々レシピを研究しています。
私たちのレシピ開発の裏側はこちら

https://www.gomaabura.jp/recipe/team/

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