Recipe

しっとり旨辛よだれ鶏

しっとり旨辛よだれ鶏
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難易度★★★☆☆
45分 137kcal 2.1g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

ごま油屋のラー油で、辛味とコクUP!

材料 (4人分)

鶏むね肉
1枚(300g)
A 酒
大さじ2
A 長ねぎ(青い部分)
10cm
もやし
1/2袋
きゅうり
30g
パクチー
30g
B 長ねぎ(白い部分)
10cm
B ごま油屋のラー油
小さじ1
B にんにく(すりおろし)
1/2片
B しょうが(すりおろし)
1/2片
B しょうゆ
大さじ3
B 黒酢
小さじ2
B 砂糖
小さじ1

作り方

step 1

鶏肉は冷蔵庫から出して室温に戻す。鍋に水3カップ(分量外)を入れて中火にかけ、沸騰したら鶏肉、Aを加える。1分ほどゆでて火を止め、ふたをしてそのまま30分ほど冷ます。鶏肉を5mm幅に切る。

step 2

別の鍋に湯(適量)を沸かし、もやしをサッとゆでてざるにあげて冷ます。きゅうりはピーラーで薄切りに、パクチーは刻む。

step 3

長ねぎの白い部分はみじん切りにする。Bのピリ辛ダレの材料をボウルに混ぜ合わせる。

step 4

器に①②ときゅうり、パクチーを盛りつけBのピリ辛ダレをかける。

ワンポイント

鶏むね肉は余熱でじっくり火を入れることで、しっとり仕上がります。残ったゆで汁は鶏のうまみが出ているので、スープにするのがおすすめです。黒酢がなければ酢でも◎

この商品を使う理由

ラー油本来の用途である仕上げ・卓上調整において、その真価を発揮します。プッシュ式で量を自在にコントロールできるため、料理ごとに最適な辛味に調整可能。ごま油のコクと唐辛子の辛味が一体となり、完成度を引き上げます。

シェフプロフィール

マルホンレシピチーム

マルホンレシピチーム

約300年続く圧搾製法のこだわり。マルホン胡麻油の美味しさを最大限に引き出すため、ごま油のプロたちが日々レシピを研究しています。
私たちのレシピ開発の裏側はこちら

https://www.gomaabura.jp/recipe/team/

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